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如何高效学习:复习和记忆都需要有计划

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来源:超级学霸网 2019-06-07

复习计划不是口号,不是决心书,而是学习的行动指南。复习计划的目标和任务要明确,要便于对照和检查。

◆如何高效学习,复习计划要具体明确

姓名→林达

金榜→2011年广西壮族自治区高考理科状元

毕业学校→南宁三中

复习计划一定要详细,可以小到每天、一个小时、一堂课。做计划时我会画一个表格,在第一栏写上每天要安排学习的时间,就像课程表上的一样,写出几点至几点的一个时间段,然后在每个时间段后面,写上要完成的学习任务,复习什么科目,第几课至第几课,或做多少习题,都详细地写上去。什么时间起床,什么时间午休,什么时间睡觉,我也都写上去,这就是我一天的作息时间表。复习计划不仅要包括学习时间和学习科目,还要有具体的章节安排,包括做哪些习题,看哪些笔记,等等。把每天要复习的课程、要用的时间进行合理安排,详细地规定到什么时间要完成多少任务、达到什么目标,这样才能真正地发挥计划的优势。

在制订复习计划之前,你不妨先对自己的学习情况做一次综合分析:

1.现在离考试还有多少时间?

2.我每天的学习安排在哪几个时间段?哪个时间段的学习效率高?哪个时间段的学习效率较低?给各个时间段的学习效率排个次序?

3.我每个科目的水平如何,哪些科目是我的强项,哪些科目是我的弱项?

4.经过努力,我的各科目能达到什么分数?哪门科目提高较快哪门科目提高较慢?排出一个提升潜力的科目次序。

5.我在各个科目的考试中经常做错哪类题目?针对哪类题型进行复习可以提高分数?列出一个提升潜力的考点排序。

通过这样的自我分析,你可以了解自己学习情况的每一个细节,明白自己的强项在哪里,弱项在哪里,然后有针对性地进行复习。

名师点评“记中乐,乐中记”

对于难记忆的地理知识,利用谐音联想记忆,便于想象,能极大地调动自己的积极性和兴趣性,收到“"记中乐,乐中记”的记忆效果。比如,黑色金属主要包括铁、铬、锰等,可以采用“铁哥们”作谐音记忆。

类地行星主要成分是氢、氖、氦,可以采用“勤奶孩子”作谐音记忆。

记忆江河年径流总量排序时,可以这样:“径流巴西,俄(我)加(家)(有)美(美)印(人)尼(你)中吗?”

记忆地壳中含量最多的元素时,可以这样“氧(养)硅(闺)铝(女),铁(贴)钙(给)钠(哪)钾(家)镁(美)”。

◆如何高效学习,记忆也需要有计划

学习时,有些同学的记忆环节是很盲目的,每天背多少算多少,毫无规划。这样做既容易令人劳累,而且使你越背越没头绪,记忆效果自然不佳。那么,如何才能争取最佳的记忆效果呢?

姓名→顾心怡

金榜→2012年江苏省高考文科状元

毕业学校→张家港外国语中学

我的学习秘诀是:有计划才会有效率。比如,在复习时,应算着多少天背第一遍,多少天背第二遍,今天背哪一章哪一节,明天背哪章哪一节,这样的记忆有目的性,而且使你对当天的记忆内容做到心中有数,而不是无底洞,从而不易疲劳,不易乱了头绪,也不会使你在背得心烦意乱时丧失了信心。当然,我认为背政治历史等科目也不能逐字逐句地死记硬背,而是要想办法降低知识的遗忘率。

为了降低知识的遗忘率,提高自己的记忆能力,在记忆时,同学们可以抓住下面三个要点:

1.有明确的目的和计划

比如,在某一个复习阶段或者某一个时段内,要记忆哪些内容、要达到怎样的记忆效果、多长时间之后再对这一部分内容进行复习,等等,这些最好都有一个明确的计划,并督促自己坚持完成制订的目标。

2.理解同记忆相结合

一定要把所背内容的道理吃透,有了理论基础再来背那就容易多了。比如,我背历史就习惯于在背一段内容时,先弄清其中的历史理论给我们以什么历史启示,这样对这一段有了正确的历史认识再去逐步记忆其中的细节。干万不能逐字逐句地背。

3.抽象记忆同形象记忆相结合

这一点有助于你轻松记忆,而不至于背得心烦意乱。在背历史时,可以想象那些历史故事,这自然就置你于一个历史大环境,在这样的环境下再来领悟其中的内容与道理岂不简单?在背政治时,也可同社会事实、国际大事相联系来背,既做到理论联系实际,也有助于背牢、当活课本上的知识。

名师点平:不要盲目迷信“重点知识”

在平时复习时,有些同学只注重记忆那些所谓的重点知识,这其实是一种误区。要知道,复习的重点是在经过全面掌握基础知识的基础上总结出来的,一味迷信重点只能导致‘挂漏万”的现象在考试中频频出现。

标签:全年级   全学科  学习方法

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